Aicinām uz psiholoģiskā atbalsta nodarbībām Ukrainas civiliedzīvotājiem Rīgā
- societycreativeide
- 21. aug.
- Lasīts 2 min
Biedrība “Radošās Idejas” projekta “Kopā uz labklājību: atbalsta pasākumi Ukrainas civiliedzīvotājiem!” ietvaros, ar Sabiedrības integrācijas fonda atbalstu, aicina Ukrainas civiliedzīvotājus piedalīties psiholoģiskā atbalsta nodarbību ciklā. Šo nodarbību mērķis ir palīdzēt dalībniekiem stiprināt emocionālo un psiholoģisko veselību, gūt praktiskus rīkus stresa pārvaldībai un pielāgošanās grūtību mazināšanai, kā arī atgūt iekšējo līdzsvaru.
Programma ietver 12 tematiskas tikšanās ar sertificētu speciālistu, kurās dalībnieki:
veidos atbalstošu kopienu un apgūs savstarpējās palīdzības pieredzi;
meklēs un aktivizēs savus iekšējos un ārējos resursus;
iepazīs psihohigiēnas pamatprincipus un pašdiagnostikas metodes;
apgūs stresa mazināšanas un pielāgošanās paņēmienus bērniem un pieaugušajiem;
uzzinās, kā pārvarēt traumas sekas un mazināt trauksmi;
atšķirs skumjas no depresijas un sapratīs, kad meklēt palīdzību;
izzinās psihosomatisko reakciju saistību ar emocionālo stāvokli;
praktizēs ķermeņa un elpošanas tehnikas emocionālās stabilitātes atjaunošanai;
izmantos iztēli kā resursu spēka un drošības sajūtas radīšanai.
Nodarbības paredzētas Ukrainas civiliedzīvotājiem, kuri vēlas labāk izprast sevi, stiprināt emocionālo noturību un atrast jaunus veidus, kā uzlabot savu labsajūtu ikdienā.
Pasniedzēja: Jana Shtaher
Norises laiks: 2025. gada 4. septembris – 27. novembris (izņemot 9. oktobri)
Nodarbību grafiks: katru ceturtdienu plkst. 15.00–17.00
Norises vieta: Valsts administrācijas skola, Raiņa bulvāris 4, Rīga
Dalībnieku skaits: 15 dalībnieki tiks apstiprināti pēc pieteikumu saņemšanas secības, pārējie tiks iekļauti rezerves sarakstā
Dalība: nodarbības paredzētas Ukrainas civiliedzīvotājiem. Dalība bezmaksas
Reģistrācija: Obligāti jāreģistrējas šeit. Vietu skaits ierobežots
Projekts Nr. 2025.LV/NVO_UKR/029 “Kopā uz labklājību: atbalsta pasākumi Ukrainas civiliedzīvotājiem!” tiek īstenots programmas “Kultūrorientācijas kursi un iekļaušanās pasākumi Ukrainas civiliedzīvotājiem” atklāta projektu pieteikumu konkursa “Nevaldības organizāciju pasākumi Ukrainas civiliedzīvotāju atbalstam” ietvaros. Projektu finansiāli atbalsta Sabiedrības integrācijas fonds no piešķirtajiem Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.
Lai nodrošinātu datus Sabiedrības integrācijas fonda uzturētajai Integrācijas pasākumu Datu bāzi, dalībniekiem būs jāsniedz personas dati, tai skaitā uzturēšanās atļaujas dati. Tie tiks apstrādāti saskaņā ar normatīvajiem aktiem un izmantoti tikai atskaišu sagatavošanai.
Informējam, ka visu projekta aktivitāšu laikā var tikt veikta fotografēšana un/vai filmēšana projekta publicitātes un sabiedrības informēšanas par biedrības “Radošās Idejas” darbību nolūkos. Iegūtie materiāli var tikt publicēti projekta partneru komunikācijas kanālos, tostarp tīmekļvietnēs un sociālajos medijos, un būs publiski pieejami arī no ārvalstīm. Ja nevēlaties tikt fotografēts vai filmēts, lūdzam pirms pasākuma informēt organizatoru.
Biedrība “Radošās Idejas” neatbild par video un/vai audio fiksēšanu un novērošanu, ko pasākuma/apmācību norises telpās vai citās vietās veic citas fiziskās un juridiskās personas citiem mērķiem.
Kontaktinformācija jautājumiem:
Sanita Putniņa, biedrības “Radošās idejas” valdes locekle
T: +37126663737
21.08.2025. Projekts Nr. 2025.LV/NVO_UKR/029/L10 “Kopā uz labklājību: atbalsta pasākumi Ukrainas civiliedzīvotājiem!”
Komentāri